2022-03-31から1日間の記事一覧

運動ってもっと時間を作ってしっかりするものだと思っていた。

今月、初開催させていただきました「託児つき運動教室」! 記念すべき第1回目は、3名の子育て中のお母さんにご参加いただきました。 今回のテーマは「立ち座りや家事が楽になる腰痛予防講座」。 講師は星野鍼灸接骨院の星野 泰隆 院長。 「もともと腰痛持…